Malen bedeutet Zeit für dich. Gerade in Zeiten, in denen es hektisch zugeht, darf das Malen dein Anker sein, um wieder bei dir anzukommen, still zu werden und ganz im Hier und Jetzt zu sein. Mandala malen finde ich immer wieder besonders entspannend – Kreis um Kreis, Strich für Strich, Punkt für Punkt, von innen…
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